男士健身方案

胸部:

1:俯卧撑:建议30个一组(这是力量练习,如果希望肌肉快速增长,就增加负荷12个一组,就是完成12个之后没有力气),

动作要标准。4组左右。同时可以练到肱三头。

2:双臂屈伸:在家可用两个椅子代替,动作如图。


3:平卧哑铃推举,动作如图。重量看自己的情况,一组8-12个 4组。

有条件的可以做上斜推举,主要练到胸肌上部。结合平板推举,每个动作3组。

4:飞鸟,图上是上斜和下斜的,平板也可以。


胸部完

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背部:
1引体向上,动作如图,可以在家的门框上进行。一组12-14个,6组。开始可能会拉不动,但只要坚持,自身的力量增加以后就能做到了。

2:单臂哑铃划船。

背部我只能想到这两个,也是我长做的两个。

背部完。

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肩部:
1:哑铃侧平举。

2:俯立哑铃侧平举,结合动作1号动作,每个三组。
3:单臂哑铃前平举,双手轮换,一起一落
4:哑铃推举,我感觉单臂效果好

5:耸肩提哑铃

肩部完

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手臂:
二头肌:单调的二头肌
弯举,弯举,再弯举

三头肌:
1.仰卧哑铃比屈伸

2.颈后比臂屈伸

3.坐姿颈后臂屈伸
4.仰姿反屈伸

手臂完

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腿:
1.负重弓步:可以手提哑铃

2.提哑铃深蹲:图上是杠铃,可以双手提哑铃。 也可以在肩上放一袋子沙来做。
腿部完

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腹部:
1.仰卧起坐:图上有两个姿势,第二个效果比较好,难度也稍微大点。

2.哑铃曲侧:

 

3.曲腿仰卧起坐:

4.上举腿,练最下面的腹肌,想练八块腹肌比做动作。图上是上斜,平躺也可以的。这个动作放在最后做。

腹部完

将笔记本设成无线基站,轻松实现手机上网

智能手机普遍带wifi,用3G上网不仅速度慢而且浪费流量,要是单位没有wifi的还想看糗百、快播(邪恶了,哈哈)的时候得浪费多少流量!而笔记本电脑一般带有无线网卡,要是不好好利用,岂不是太亏了。

下面将详细介绍如何将笔记本设成无线路由:

1、准备工作:确保笔记本连着有线,无线网卡不是坏的。

2、以管理员身份运行命令提示符,输入:

netsh wlan set hostednetwork mode=allow ssid=name key=password

该命令将无线基站的名字设为name,密码为password,连接模式为允许的承载网络,密码须大于等于8位,否则不成功。

如果网卡支持,在网络连接里会发现多了一项无线连接,并且名为Microsoft Virtual WiFi Mini Port Adapter,如下图:

将本地连接共享,右键->Properties->Tab Sharing->勾选Allow other…., 如下图:

 

有的会弹出一个对话框,要点击确定。

3、启动承载网络:

同样是需要以管理员身份打开命令提示符,输入:netsh wlan start hostednetwork,如下图:

4、相信大家的安全意识比较高,会将很多的服务等之类的关掉,所以上一步之后还不可以使用,需要开启几个服务:

开始->运行,输入services.msc,开启以下服务,并设为自动:

Application Layer Gateway Service
Network Connections
Network Location Awareness (NLA)
Plug And Play
Remote Access Auto Connection Manager
Remote Access Connection Manager
Remote Procedure Call (RPC)
Telephony
Windows Firewall

关于视频分段下载的疑问?

从微博上看到的,结果几秒钟之后此微博即被删除,所以转到这来!

问题:最近看youku的视频发现很多大的视频是分段下载的,我想知道的是flash是不是开多个线程同时下载,而且在服务端是否把一个大视频分割成多个小文件才能段下载?而且这种分段下载有什么好处?因为网速就那么快,视频分段和顺序下载相比有什么优势?

回答:

一、

视频分段的目的并非是为了让用户多线程下载,恰恰是为了不让用户过快地下载。HTTP协议毕竟不是流媒体协议,很难控制视频传输的速度,设想一个用户在看了整部视频的1/3的时候,决定不看了,可是由于用户的网速很可能快于视频的码流,这时整部视频也许已经全部下载完毕了,那么多下载的2/3流量就被浪费了,这对于目前带宽是主要成本的视频网站来讲显然是不可接受的。因此把视频分段,并在一个视频片段快看完的时候,再去下载下一段视频,是一种简便并且高效的流控手段。

另外一个作用是为了CDN缓存的需要。视频文件普遍比较大,在缓存进内存的时候,会消耗大量的资源,如果缓存节点有多个不同视频文件在被观看,那么把这些文件全部读进内存有可能使系统资源耗尽。只把那些正在被观看的片段缓存起来显然效率更好。

视频服务一般不允许多线程下载,他们的CDN节点遍布全国,带宽和延迟都很有保障,所以没有必要使用多线程下载。把大文件分成多段也不是分段下载的必要条件,保持一个大文件,同时分段请求不同的文件位置也是可以的,只是flash能不能实现就不知了。

二、

视频服务器一般不只一个,在后台有很多视频服务器,而同一个视频在服务器上也不可能只有一份,一般会有多个备份。后台服务器一般是按分布式系统分布的,文件在服务器上的存储可以采用云存储。视频分段,可以使同一视频的不同段来自不同的服务器,一方面可以使服务器之间负载均衡,一方面也可以提高下载速度(可以多个分段同时下载)。对服务器而言也相当于进行了数据冗余,提高了数据的安全性和可靠性。

  • 后端是可以进行分布式存储,但是不分段也是一样可以分布存储,也同样可以进行负载均衡,而至于加快速度,对于前端来说,用户的网速也就那么多,如何提高下载速度? – 浪际天涯 2012-02-15
  • 0
    用户前端的网速是有限,但服务器端也有网速限制呀,你不能保证用户的网速就一定就会被一条视频流占满吧?至于负载均衡,不分段是能分布存储,也可以负载均衡,但分段后可以更好的存储。比如一个刚上传的视频,如果分段的话,可以先把最先的那段放在边缘服务器上,在有用户请求其他段时,在从中心服务器或其他服务器拉数据过来,热门视频就可以慢慢拉到边缘服务器,这样可以提高响应速度,也可以节省一定的空间。当然这样实现起来相对就会复杂些 – donny 2012-02-15
  • 0
    说得很详细,对于前端flash播放器是否可以同时开启多线程下载?我对flash不太了解 – 浪际天涯2012-02-15
  • 0
    这个当然可以,只是会提高难度,我接触的服务器多点,前端的播放器不是很清楚,可以明天给你问问。 – donny 2012-02-15

linux下查看CPU是否支持虚拟化

在终端执行#cat /proc/cpuinfo(或#grep -E ‘(vmx|svm)’ /proc/cpuinfo)命令,找到flags部分,如果其中输出有VMX或SVM,即表明支持虚拟化技术。

Linux显示的flags部分解释:

fpu – Onboard FPU
vme – Virtual Mode Extensions
de – Debugging Extensions
pse – Page Size Extensions
tsc – Time Stamp Counter
msr – Model-Specific Registers
pae – Physical Address Extensions
mce – Machine Check Architecture
cx8 – CMPXCHG8 instruction
apic – Onboard APIC
sep – SYSENTER/SYSEXIT
mtrr – Memory Type Range Registers
pge – Page Global Enable
mca – Machine Check Architecture
cmov – CMOV instructions (plus FCMOVcc, FCOMI with FPU)
pat – Page Attribute Table
pse36 – 36-bit PSEs
pn – Processor serial number
clflush – CLFLUSH instruction
dts – Debug Store
acpi – ACPI via MSR
mmx – Multimedia Extensions
fxsr – FXSAVE/FXRSTOR, CR4.OSFXSR
sse – SSE
sse2 – SSE2
ss – CPU self snoop
ht – Hyper-Threading
tm – Automatic clock control
ia64 – IA-64 processor
pbe – Pending Break Enable

syscall – SYSCALL/SYSRET
mp – MP Capable
nx – Execute Disable
mmxext – AMD MMX extensions
fxsr_opt – FXSAVE/FXRSTOR optimizations
pdpe1gb – GB pages
rdtscp – RDTSCP
lm – Long Mode (x86-64)
3dnowext – AMD 3DNow! extensions
3dnow – 3DNow!
k8 – Opteron, Athlon64
k7 – Athlon
constant_tsc – TSC ticks at a constant rate
up – smp kernel running on up
pebs – Precise-Event Based Sampling
bts – Branch Trace Store
nonstop_tsc – TSC does not stop in C states
pni – SSE-3
pclmulqdq – PCLMULQDQ instruction
dtes64 – 64-bit Debug Store
monitor – Monitor/Mwait support
ds_cpl – CPL Qual. Debug Store
vmx – Hardware virtualization //intel的虚拟化技术VT技术
smx – Safer mode
est – Enhanced SpeedStep
tm2 – Thermal Monitor 2
ssse3 – Supplemental SSE-3
cid – Context ID
fma – Fused multiply-add
cx16 – CMPXCHG16B
xptr – Send Task Priority Messages
pdcm – Performance Capabilities
dca – Direct Cache Access
sse4_1 – SSE-4.1
sse4_2 – SSE-4.2
x2apic – x2APIC
aes – AES instructions
xsave – XSAVE/XRSTOR/XSETBV/XGETBV
avx – Advanced Vector Extensions
hypervisor – Running on a hypervisor
lahf_lm – LAHF/SAHF in long mode
cmp_legacy – If yes HyperThreading not valid
svm – Secure virtual machine //AMD的虚拟化技术AMD-V
extapic – Extended APIC space
cr8legacy – CR8 in 32-bit mode
abm – Advanced bit manipulation
sse4a – SSE-4A
ibs – Instruction Based Sampling
sse5 – SSE-5
skinit – SKINIT/STGI instructions
wdt – Watchdog timer

from:http://huaonline.iteye.com/blog/1386481

 

字节序介绍

在编程中经常会涉及字节序的问题,大端、小端、网络序、主机序,总需要转换来转换去。为了知道为什么转换以及何时需要转换,下面将字节序简单介绍下。

大端与小端

内存中,每个字节(8-bit)对应着一个地址,地址从小到大排序。在典型的32位系统中,一个char型的对应一个字节(byte=8-bit,此时不涉及字节序的问题),一个short型的对应着两个字节,一个int型的对应着4个字节,一个long型的对应着8个字节。

大端(big endian):高位字节存储在低位地址中,从低地址看起,首先看到高位的字节,所以叫大端。比如0×1122占两个字节,0×11是高位,放在低地址中,0×22是低位,放在高地址中;0×11223344占四个字节,从低地址到高地址依次是0×110×220×330×44。一般对应于网络字节序和Sun工作站。

小端(little endian):高位字节存储在高地址中,低位字节存储在低地址存储单元中,从低位看起,首先看到低位字节,所以叫小端。比如0×1122占两个字节,0×11是高位,放在高地址单元中,0×22是低位,放在低地址单元中;0×11223344占四个字节,从低地址到高地址依次存放0×440×330×220×11PC机一般是小端。

PCbit

在程序中,编译之后,越先声明的变量的地址越低,结构体中也是如此,所以我们可以通过编辑程序研究字节序问题。

测试机器为Lenovo V450ideapad系列。

程序一:

  onebyte.c (414 bytes, 42 hits)

将程序一编译之后执行,得到如下结果:

 

程序二:

  two_byte.c (607 bytes, 45 hits)

编译执行,得到如下结果:

从以上程序中可以推出。PC采用小端字节序,在单字节内,低位对应低址,高位对应高址。

网络bit

通过抓取一个包分析IP第一个字节的方式来分析。第一个字节包括两部分内容,一是版本号(测试网络为ipv4网络),一是头部长度,单位为4字节,由于IP首部一般长20字节,所以长度一般为5

程序:

  net_byte.c (1.1 KiB, 46 hits)

编译执行之后得到如下结果:

需要打开网卡,所以需要root权限。可以看到,前4位等于5,后4位等于4。从这可以得出结论:网络字节序是从低bit位发送,或者复制到内存的时候变了一下序,我比较相信前一个结论。

由此,可以知道为什么/usr/include/netinet/ip.hIP头部的结构体这样写了:

struct iphdr

{

#if __BYTE_ORDER == __LITTLE_ENDIAN

unsigned int ihl:4;

unsigned int version:4;

#elif __BYTE_ORDER == __BIG_ENDIAN

unsigned int version:4;

unsigned int ihl:4;

#else

# error “Please fix <bits/endian.h>”

#endif

u_int8_t tos;

u_int16_t tot_len;

u_int16_t id;

u_int16_t frag_off;

u_int8_t ttl;

u_int8_t protocol;

u_int16_t check;

u_int32_t saddr;

u_int32_t daddr;

/*The options start here. */

};

如何判断字节序

程序:

  endian.c (170 bytes, 43 hits)

通过以上程序能判断字节序,是小端还是大端。

如何免费下载豆丁(www.docin.com)上的付费文档

准备阶段:

1、一个豆丁网的帐号;

2、一个智能手机或者pad,ios或者android系统;

3、在豆丁网上下载移动应用中的豆丁书房,网址为:http://www.docin.com/mobile_web/index.jsp

实施阶段:

1、PC登录豆丁,找到自己要下载的文档,在文档的左上角第三个标志是“收藏”,点击;

2、移动终端登录豆丁书房,刷新下,能看到自己收藏的文档;

3、点击,会自动下载。

最后,用数据线或者各种方式把文档拷到PC上就能打开看了。我是一个月前装的豆丁书房,现在老是提示更新,我怕更新之后就没这个漏洞了,所以一直没有同意。嘿嘿,有需要的可以call我。

DDoS的攻击对移动网络安全的威胁

版权声明:转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
http://bigpack.blogbus.com/logs/149557211.html

转载自 eNet硅谷动力

由于使用3G移动设备(如智能电话或带无线网卡的PC)连接Web 2.0应用(如视频,社交媒体)的增多,穿越移动宽带网络的数据流量以非凡的速率增长。例如,Cisco公司便预测到2013年,移动数据将会增长66倍。

为满足这种爆发性需求,移动营运商一直在网络基础设施(如3G到LTE)方面进行主要投资,并着眼于创建服务和提升总体用户体验。移动营运商处于高度竞争的市场中,因而服务差异化和客户满意度是提高客户忠诚度和每用户平均收入指标(ARPU)的关键因素。

可是,移动网络的安全状况并未随数据网络本身的增长而相应演进。值得注意的是,就安全而言,许多移动及固定无线网络运营商似乎仅具备与8到10年前有线运营商之状况相近的保护能力。

根据Arbor公司2010年度全球互联网基础设施安全报告,就网络的可见性和控制,以及保护自身和客户免受攻击的整体能力而言,发展最迅速的手机和固网的无线网络运营服务可能是互联网服务提供商(ISP)中缺乏充分准备的一环。手机和固网的无线网络运营商都表示对其网络上的数据流量几乎没有可见性。

有近60%的受访者表示对其无线分组核心的流量缺乏可见性或受限。

有46%的受访者表示在年报调查时段内经历过因网络安全事故造成的客户使用瘫痪事件。根据前面提到的网络可见性的欠缺情况,我们认为这个46%的比例可能是低估了。

从某种意义上讲,移动运营商在某程度上已成为ISP了。在短短几年中,他们已将其投资从语音转向移动数据和视频业务。支撑这些投资的最基本要素是网络和服务本身的可用性。随着其业务变成以数据为中心,并且转为全IP网络,移动运营商正在变成数据中心运营商。互联网数据中心可用性的头号威胁是分布式拒绝服务(DDoS)攻击,而行动营运商也正在面对同样的威胁。

多户环境(如IDC)是DDoS攻击的首要目标,因为这种环境有可能连带破坏多位客户的资料联机。另一方面,攻击的变化也很快,从基于数量的直接压跨数据连接,变成针对特定服务的更复杂的应用层DDoS攻击。应用层DDoS攻击不是大带宽的,因而难于识别,但它却能威胁到众多的服务。相当多的移动网络运营商表示,他们遭遇过直接针对其支持附属基础设施要素的应用层DDoS攻击。这些要素包括DNS服务器、门户网站服务器、SMTP服务器、Diameter服务器,甚至GTP通道和SMS网关。

有56%的受访者表示其附属支持基础设施(如门户网站服务器、DNS和其它相关服务)在12 个月的年度调查期间遭受DDoS攻击的不利影响。

有44%的受访者表示移动电话或具备无线连接的终端用户计算机遭受DDoS攻击的影响。

有50%的受访者表示他们观察到源于受影响用户节点的向外/跨界DDoS攻击。假设如前所述,网络的可见性处于缺失状态,我们认为这个统计数据可能也低估了。

大约22%的受访者表示其网络上基于状态检测的防火墙和/或NAT设备在调查期间遭受DDoS攻击的不利影响。

电脑黑客在寻找机会,他们看到移动网络上的大量内容,从基础设施本身,到无处不在的接入设备,以及利用这些设备装载各种形式的个人信息的用户。正如2010年度互联网基础设施安全报告所述,移动营运商是在快步追赶。他们缺乏监视网络上恶意数据流量的能力,缺乏采取措施的能力。他们正在使用的网络带宽不断增加,脆弱的基础设施,很少的网络控制点,但他们却要与无限的网络僵尸攻击抗争。从安全角度看,移动网络数据的增长将改变游戏规则。

收藏到:Del.icio.us
引用地址:

win7下chrome与金山词霸冲突 问题解决

很多朋友发现chorme时不时地崩溃,崩溃的主要原因是:与金山词霸冲突。

其实,最本质的是与金山词霸的取词功能冲突。

另外,开关金山词霸的取词功能并操作chrome时就会使得chrome崩溃。

所以,最好的解决方法是开着取词功能时就不要再操作chrome了,关了继续操作。

当然,如果外语水平一般,大部分词都不认识,那就没办法了,老老实实地用IE、firefox甚至360之类的吧!

这个方法也不是终极方法,发现开了取词功能再关了之后,继续操作chrome,也会崩溃,继续尝试吧,希望金山词霸或者chrome能解决下这个问题。

30款国内外中英文免费杀毒软件汇总下载

Windows7之家www.win7china.com):30款国内外中英文免费杀毒软件汇总下载

目前市面上的防毒软件很多,令人眼花撩乱,故特别列举出30款免费防毒软件,让大家省钱也能勿忘防毒。

这些杀软都支持Windows7Vista和XP等主流Windows系统了,但是注意很多杀软是不能用在服务器系统(Win2003、Win2008 等)上的。

1、Avira AntiVir Personal 小红伞个人免费版

软件语言:简体中文

官方网站:http://www.avira.com/

软件下载:http://www.skycn.com/zt/avira/avira_antivir_personal_zhcn.exe

侦测率很高,拥有与ESET 实力相当的启发式引擎,但由于分析不够完善,导致些许误报。软体界面相当简洁,也不太需要设定,适合新手使用。

2、avast! Free Antivirus

软件语言:多国语言

官方网站:http://www.avast.com/

软件下载:http://download318.avast.com/iavs5x/setup_av_free_cns.exe

防护相对于小红伞来说较全面,拥有网页防护、行为监控…强大功能,有简体中文语系。

3、AVG Antivirus Free Edition

软件语言:多国语言

官方网站:http://free.avg.com/za-en/homepage

软件下载:http://download.cnet.com/AVG-Anti-Virus-Free-Edition/3000-2239_4-10320142.html?part=dl-10044820&subj=dl&tag=button&cdlPid=11014801

在2011 版已经加入IDP(HIPS),简单好上手。

4、Ad-Aware Free Internet Security

软件语言:英文

官方网站:http://www.lavasoft.com/

软件下载:http://download.cnet.com/Ad-Aware-Free-Internet-Security/3000-8022_4-10045910.html?part=dl-ad-aware&subj=dl&tag=top5

Ad-Aware Free Internet Security 采用了基于行为的启发式查杀技术并且增强了对恶意程序的实时防护性能等,使得该软件的综合防护效果大大提高,基本上能够满足普通用户的日常系统安全辅助防护的需求。

5、ClamWin Free Antivirus

软件名称:英文

官方网站:http://www.clamwin.com/

软件下载:http://downloads.sourceforge.net/clamwin/clamwin-0.96.1-setup.exe

ClamWin Free Antivirus的功能非常的简单,只有最基本杀毒和参数设置。 最让人不解的问题是:没有“访问前检查”功能。也就是说,它只给有充分的安全自觉性的用户使用:每下载一个文件,就要手动扫描一下再使用。 当然,这也是它占用资源极少的根本原因。

6、CMC Antivirus

软件名称:英文

官方网站:http://www3.cmcinfosec.com/San-pham/CMC-Antivirus/14.epi

软件下载:http://pcu.cmclab.net/download/setupCMCAV.exe

来自越南的防毒软件。

7、Comodo Internet Security

软件语言:英文

官方网站:http://www.comodo.com/

软件下载:http://downloads.comodo.com/cis/download/installs/1000/standalone/cispremium_installer_x86.exe

防毒方面目前做的还有待加强,但是HIPS与防火墙部分非常强大,建议与其发防毒软件搭配使用(要关闭Antivirus,避免冲突),但不建议新手使用。

8、Digital Defender Antivirus Free

软件语言:英文

官方网站:http://www.digital-defender.com/digital-defender-antivirus-free

软件下载:http://download.digital-defender.com/releases/ddav.exe

拥有出色的扫描能力,一个完整的系统扫描只需约20分钟。另一个特点是,在操作时占用了少量的内存。

9、Dr.Web CureIt! 大蜘蛛

软件语言:多国语言

官方网站:http://www.freedrweb.com/cureit/?lng=en

软件下载:http://download.geo.drweb.com/pub/drweb/cureit/2qnesf33.exe

Dr.Web CureIT!是基于Dr.Web引擎和病毒数据库的免费反病毒和反间谍软件扫描程序,没有实时监控功能,不能自动更新,但却是免费的并且具有单机版Dr.Web的强劲病毒查杀功能,每日从Dr.Web的FTP下载后即是当天最新病毒库封装的版本,程序简单易用,完全绿色,不会和其他杀软发生冲突,是辅助杀毒的不二之选。

10、Emsisoft Anti-Malware

软件语言:英文

官方网站:http://www.emsisoft.com/

软件下载:http://download11.emsisoft.com/EmsisoftAntiMalwareSetup.exe

超过30天试用后会自动转换到免费版本。

11、FortiClient Endpoint Security Standard Edition

软件语言:多国语言

官方网站:http://www.forticlient.com.cn/

软件下载:http://www.forticlient.com/files/FortiClientSetup_4.1.0.exe

“飞塔”具有多层网络威胁防御体系,是一款功能相当完备的防毒软件,在监控水平和查杀能力上也相当不错,分析处理方面非常快速,大概2~3小时就会回信。

12、Immunet Protect

官方网站:http://www.immunet.com/main/index3.html

软件下载:http://download.immunet.com/stampingserver/push?filetype=bootstrapper&affiliate=immunet

Immunet Protect仅允许自动病毒扫描,您不能单独地扫描文件和文件夹。尽管如此,由于其病毒检测能力,Immunet Protect还是不错非常强大的杀毒软件。Immunet Protect运行占用较少的计算机资源,配置较低的电脑不妨可以考虑一下。

13、IObit Security 360 Free

软件语言:英文

官方网站:http://www.iobit.com/

软件下载:http://majorgeeks.com/IObit_Security_360_d6088.html

IObit Security 360是一款非常不错的安全辅助软件,虽然也提供了扫描功能,但并不强大,所以再安装一款专业的杀毒软件还是非常有必要的。IObit Security 360没有任何广告和流氓因素,而且附带的工具和防护也非常好用到位。

14、Malwarebytes’ Anti-Malware

软件语言:多国语言

官方网站:http://www.malwarebytes.org/

软件下载:http://www.techspot.com/downloads/4716-malwarebytes-anti-malware.html

Malwarebytes Anti-Malware是一款不错的恶意程序清理工具,程序小巧、界面美观、支持简体中文,操作简单,容易使用,扫描和更新速度都很快速,但是免费版不带监控的,可以在选用一款专业防病毒软件的基础上选择使用它来作为辅助安全工具。

15、Microsoft Security Essentials 微软MSE

软件语言:多国语言

官方网站:http://www.microsoft.com/security_essentials/

软件下载:http://www.microsoft.com/security_essentials/Default_zh_cn.aspx

微软出的防毒软件,需要通过Windows正版验证才能使用。 MSE也是相当有实力的防毒软件,在国外测试机构也有很高的成绩,软件界面整洁,不需多做设定,适合新手使用。

16、Nano Antivirus

软件语言:英文

官方网站:http://www.nanoav.ru/index.php?lang=en

软件下载:http://www.nanoav.ru/install/nanoav.setup.0.14.0.4.exe

资源占用一般,而且扫描速度慢。这款免费杀软似乎不如大蜘蛛、卡巴斯基等有力, 也许仍处于测试阶段,还不能完善有效检测和清除的恶意软件。

17、Outpost Security Suite FREE

软件语言:英文

官方网站:http://free.agnitum.com/

软件下载:http://download.cnet.com/Agnitum-Outpost-Security-Suite-Free/3000-18510_4-75328020.html?part=dl-88619&subj=dl&tag=button

在软件的运作效能上,Outpost Security Suite free基本上很快速,也不会明显影响到系统运作,在内存占用上大概需要40~60MB(看当时的监控状况而定),整体来说效能上是很不错的。如果你想要试试看一款同时包含防毒、防火墙、HIPS防骇功能的全套安全软件,并且以免费软件为首选,那么除了Comodo外,这款Outpost Security Suite free也值得一试。

18、Panda Cloud Antivirus 熊猫云杀毒

软件语言:多国语言

官方网站:http://www.cloudantivirus.com/

软件下载:http://acs.pandasoftware.com/cloud/PandaCloudAntivirus.exe

全云端防毒软件,无须更新病毒特征码,建议保持网际网路连线已获得最佳防护,但根据官方Blog表示,PCAV似乎也会储存本地快取,因此在离线时也能得到基本的防护。

19、PC Tools AntiVirus Free

软件语言:多国语言

官方网站:http://www.pctools.com/

软件下载:http://download.cnet.com/PC-Tools-AntiVirus-Free/3000-2239_4-10625067.html?part=dl-6257086&subj=dl&tag=button

同样也是防毒功力相当强大的防毒软件,在国外测试机构拥有98.7%的高侦测率。

20、Preventon Antivirus

软件语言:英文

官方网站:http://www.ptlmarketing.co.uk/

软件下载:来自英国防毒软件,采用了VirusBuster 反病毒引擎。查杀率效果并不出色, 界面和功能选项也和很多杀毒软件风格不同,不过设置和功能上都很简单明了。

21、Returnil System Safe

软件语言:英文

官方网站:http://www.returnilvirtualsystem.com/

软件下载: Returnil System Safe 的强项是影子系统,防毒方面虽然使用F-Port 引擎,但防护功能还尚未齐全,因此不建议读者仅使用Returnil System Safe ,建议搭配其他防毒软件与HIPS(记得要先关闭RSS的即时监控)。

22、Rising Antivirus Free Edition 瑞星英文版,免费

软件语言:英文

官方网站:http://www.freerav.com/

软件下载:http://down.rising-global.com/for_down/11globalver/ravintfree11.exe

瑞星英文版免费防毒软件。

23、ZenOK Free Antivirus

软件语言:英文

官方网站:http://www.zenok.com/

软件下载:http://www.zenok.com/en/download-2/

一款使用BitDefender引擎的防毒软件,基本上这套软件没什么特别的技术,就只有最基本的防毒,但特征码该BitDefender是一样的,以免费来说也算不错了。比较惊艳的大概只有介面了。

24、Zillya! Antivirus

软件语言:英文

官方网站:http://zillya.com/en/zillya_antivirus.html

软件下载:http://download.zillya.com/ZillyaAntivirus_en.msi

Zillya! Antivirus算是一款功能齐全的防毒软件,但其侦测率非常糟糕,在最近一次的PCSL 防毒软件测试报告中,侦测率仅62.16%,是所有受测防毒软件之中,排行最后一名的,且资源占用情形也不像官方所说的低内存使用,光是闲置就吃了大概150M的内存,还有非常多的改进空间。

25、可牛免费杀毒

软件语言:简体中文

官方网站:http://sd.keniu.com/

软件下载:http://dl.sd.keniu.com/knsdinst.exe

集成卡巴斯基引擎和自主研发的高效轻巧云引擎,检测率是相当不错。该软件对于检测到的安全威胁进行的是分类显示,资源占用控制的还是非常理想。

26、360杀毒

软件语言:简体中文

官方网站:http://sd.360.cn/

软件下载:http://down.360safe.com/p/360Inst_360sd1.exe

360杀毒是一款完全的杀毒软件,这是它的优势所在,但是在杀毒防御方面360杀毒还有很长的路要走。

27、安天防线

软件语言:简体中文

官方网站:http://www.antiyfx.com/

软件下载:http://dl30.antiy.com/download/agbinst.exe

安天防线主打的是云安全和启发式,都算很热门的技术了。 虽然扫描时间比较快速,不过检测率并不出色。 总体而言,有待改进。

28、金山毒霸

软件语言:简体中文

官方网站:http://www.ijinshan.com/duba/

软件下载: http://cd001.www.duba.net/duba/install/2011/once/KAV110106_DOWN_99_10.exe

金山毒霸并没有很多花哨的功能和无用的服务、从查杀模块和监控防御、到百宝箱和互联网服务,功能实用、易用,快速完成查杀,和在检测到威胁后实时提示和拦截、删除病毒。超低的资源占用,和丰富的产品定制功能。

29、驱逐舰杀毒软件免费版

软件语言:简体中文

官方网站:http://www.vccn.com.cn/free

软件下载:http://www.vccn.com.cn/upload/soft/VirusChaser_free.rar

虽然是免费版,但是提供的病毒查杀服务应该来说没有缩水,并且支持智能启发式分析,支持用户自由选择扫描过程中需要排除的文件或者文件夹,支持用户自定义扫描文件类型,基本上可以满足不同用户的病毒查杀需求。

30、海奇杀毒软件

软件语言:简体中文

官方网站:www.haiqi.cn/

软件下载:http://www.haiqi.cn/download/hq-setup.exe

虽然功能上非常单调,不过对于系统的监控还是很严格的,采用了云安全技术。资源方面还可以接受,物理内存只需要 2MB ,不过虚拟内存倒多了些。还有非常多的改进空间。

win7实用小工具

引自:http://pcedu.pconline.com.cn/soft/gj/sys/1101/2321086.html

   转眼又是一年,相信很多网友和小编一样,都有这样的感触,这一年怎么过得这么快?其实和大多数朋友一样,笔者的这一年也是过得波澜不惊,每天朝九晚五地往返于家里和办公室之间,实在没啥可回忆的。当然大喜没有,小的收获总是有一些的。

  就拿自己的这台笔记本来说,别看模样和一年前没啥两样,可“内涵”到底还是增长了不少。随着一大堆 Windows 7 小工具的竞相给力,相比一年前刚刚装好 Windows 7 时,那可是好用太多了。

  其实软件就是这样,创意+实用才是立足的根本,如果你和笔者一样,也要每天对着电脑待上几小时,不妨也来看看吧,没准就会遇到那个梦中寻觅已久的小东东。

  1. Droplt – 文件自动分类点击下载

  由于工作原因,小编平时下载的文件很多,不整理肯定不行,可手工整理又实在太麻烦了,于是这款名为“Droplt”的小工具应运而生。

  简单来说它的工作就是帮助我们将不同类型的文件自动发送到不同文件夹。使用前只需右击鼠标进入“模式”管理,根据需要建立几个自动整理规则即可(可按文件后缀、文件名整理,如图所示)。

Windows 7小工具
图1 Droplt新建规则

  使用时直接将待整理文件拖拽到 Droplt 的悬浮窗,这时软件便会自动对文件执行分发。

  当然除此之外,Droplt 还提供了很多细化选项,比如是否将 Droplt 整合进“发送到”菜单,发送时到底是复制还是剪切等等,只要根据需要自行选择即可。

  2. RotateDisp – 一键旋转屏幕点击下载

  “一键旋屏”顾名思义就是通过一个按钮实现屏幕旋转,众所周知由于宽屏的缘故,笔记本的屏幕总是显得宽度太宽、高度太短,这一点在浏览网页或者长篇文档时尤为明显。于是一键旋屏便有了用武之地。

  具体使用很简单,软件启动后直接通过快捷键即可旋转屏幕,其中Ctrl+Alt+↑代表“常规桌面”、Ctrl+Alt+↓代表“旋转180度”、Ctrl+Alt+←代表“逆时针90度”、Ctrl+Alt+→代表“顺时针90度”,很好记吧!

Windows 7小工具
图2 旋转后的桌面

  注:目前该软件暂时只支持 Intel 集成显卡,NVDIA 或 ATI 用户请略过!

  后记:屏幕旋转后,触摸板并不会同步旋转,因此我们还需要这款名为“sakasa”的触摸板旋转软件。当然它的使用也简单,双击启动后勾选“Rotate”(旋转)复选框,再输入具体的旋转角度即可。

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图3 旋转触摸板

 3. Win7 Library Tool – 升级“Windows 7库”(点击下载

  “库”是Win7的又一大看点,能够将分散于不同位置的同类文件归集一起,方便用户使用。

  不过这“库”好是好,就是没法添加网络文件夹。而事实上像小编这样每天都要与同事传递大量文件的家伙们并不在少数,如此“缺陷”显然不能容忍,于是这款名为“Win7 Library Tool”的小工具应运而生。

  首先启动小软件,点击左下角第一个按钮,将现有库设置读进来,然后就能在此基础上添加网络文件夹了。

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图4 终于可以向库中添加网络文件夹了!

  除此之外,Win7 Library Tool还有两个小看点,一是可以自行修改库的图标,二是将当前库设置备份下来,以方便重装系统后快速恢复。

  4. eXtra Buttons – 标题栏多功能键点击下载

  从Win95时代开始,标题栏就是一成不变的三大按钮。随着电脑性能越来越强,打开的窗口越来越多,你是否也觉得有些不够用呢?

  别急!这款名为“eXtra Buttons”的小工具便是为了这个问题而设。双击安装后,软件即会为每一个 Windows 窗口加上如图所示的快捷键。功能很多,包括窗口置顶、窗口透明、最小化到托盘、最小化为托盘盒子(类似于迅雷悬浮窗)、窗口卷起、窗口复制等等。

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图5 添加后效果

  可以看到按钮的风格基本能够与 Win7 融为一体,鼠标悬停后还会给出对应提示,唯一遗憾的恐怕就是没有中文显示了。

  5. Just Gestures – 桌面级“鼠标手势”点击下载

  鼠标手势大家都用过吧,在浏览器中能够大大提高操作效率!那么,系统中是否也能用上鼠标手势呢?

  很简单,试一试这款名为“Just Gestures”的小软件吧。它的作用就是将鼠标手势直接升级为“系统级”。比如我们可以用右键画出一个“匚”,表示启动Google搜索引擎。用右键画出一个“N”,表示启动记事本程序等等。此外还有很多类似的手势,同样简单易懂。

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图6 桌面“手势”效果

  和同类软件相比,Just Gestures还有一个特别的看点,那就是能够实时显示出所识别的手势名称(即要触发的操作),这一点尤其适合新手使用。

  此外它还会将其他可能产生冲突的手势(如浏览器内置手势)自动整合,避免了手势与手势间互相打架的问题。而且软件还为初学者配置了非常直观的“手势动画回放”,帮助用户快速熟悉每一个应用。

 

  6. Touchpad Blocker – 临时屏蔽触摸板点击下载

  常使用笔记本的网友们知道,由于触摸板位置特殊,打字时的无意间触碰,常会让输入好的文字错乱不堪。以往小编的方法,都是通过触摸板驱动,设置当外接鼠标插入时自动禁用触摸板。然而这种方法在外出使用电脑时,并不方便。

  Touchpad Blocker能够在用户使用键盘时,自动屏蔽触摸板一小段时间(默认为300毫秒)。而这一小段时间,恰恰能够保证输入时的无意触碰,不会给已输好的内容添乱。300ms后屏蔽自动解除,丝毫不会影响到触摸板的正常工作。

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图7 Touchpad Blocker设置窗口

  注:也许是汉化阶段的问题,软件提示中注明会在禁用触摸板时禁止光标移动,但从小编的实际试用来看,Touchpad Blocker并无法屏蔽光标移动,只是点击的确没有反应。因此用来对付“无意触摸”所导致的文字错行,还是没有问题的。

  7. AeroWeather – Win7颜色天天改点击下载

  和前面几款软件相比,这款软件更加侧重于娱乐性,但创意着实不错。简单来说它的任务,就是通过调取当地实时天气(准确地说应该是气温),自动变换Win7窗口色彩。

  比如当你处在炎热的夏季时,软件便会将 Win7 色彩改成浓浓的暖色,而如果气温过低(比如北方),窗口则会变成酷酷的冷色。

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图8 不同气温效果演示

  此外为了防止夜间颜色过于刺眼,AeroWeather还专门提供了一项“夜间模式”(Night Mode),启动后便能在夜间大幅降低饱和度,非常有趣!

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图9 配置页面

 

  8. Workrave – 定时休息提醒点击下载

  在电脑前坐时间太久,总是感觉浑身上下不舒服。如果你也和小编一样,需要经常在电脑前工作的话,不妨也来试一试这款名为“Workrave”的小工具。

  简单来说,它的任务就是在继定时间到达后,暂停电脑工作,同时在屏幕上显示一组动画体操(包括转肩膀、转眼球、转颈椎、活动手指等等),我们只要跟着屏幕每天做上几次,各种职业病便会悄悄离你远去。

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图10 Workrave体操界面

  当然如果实在太忙,也能通过按钮暂时跳过,Workrave会在下个时间段继续提醒。

  此外它还具有强制离座走动、全天总用时限制、休息时自动启动屏保(防止隐私泄漏)等功能,总之这可是小编见过的功能最强的一款健康工作软件。

  9. ShellFolderFix – 多显示器窗口记忆点击下载

  顾名思义,ShellFoldFix 的作用就是自动记下每个文件夹的具体位置和大小,以保证下次打开时仍能还原上次状态。其实它的最大用处还是针对多显示器用户,利用它我们可以轻松实现将常用文件夹固定在第二显示器这样的操作。

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图11 设置窗口

  此外和 Windows 仅仅记忆同一类型窗口样式不同,ShellFolderFix 能够针对每一个文件夹单独记忆。换句话说,你可以让几十组文件夹任意保持不同的样式而毫不重样。

  10. Luxand Blink – 面部识别登录Win7点击下载

  电影里常常会有通过面部识别进入系统的东东,看起来就让人觉得很酷?其实这类东东也并非遥不可及,咱们自家电脑同样可以实现。

  具体操作很简单,首先需要我们准备一台装有摄像头的电脑,然后再去下载一款名为“Luxand Blink”的小软件。安装好软件,这时 Luxand Blink 会首先对你的面部进行一次拍照,以建立面部档案。

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图12 正在建立面部档案

  随后要求你提供正确的Windows帐户密码(即登录当前帐面所需的密码)。至此操作全部结束,赶快注销一下试试超强力的面部识别登录吧,是不是很神奇!

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图13 面部登录识别中

  11. SuperF4 – 更强的“Alt+F4”点击下载

  Alt+F4大家一定用得很多,因为我们可以用它快速关闭当前打开的软件。不过要是遇到系统死锁,那它也会英雄无用武之处。其实除了重启电脑外,我们此刻还有另一个选择,那就是这款号称增强版“Alt+F4”的“SuperF4”。

  软件使用很简单,几乎没有需要用户设置的地方。运行启动后,如果发现某个程序发生死锁,直接按下快捷键“Ctrl+Alt+F4”即可解锁。

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图14 SuperF4

  当然没事的时候还是尽量少用为好,尤其是那些没有保存过的窗口。因为SuperF4能够强制关闭任何软件,且不会弹出保存对话框。此外平时也尽量少对“我的电脑”、“资源管理器”使用,因为关闭后就只能通过任务管理器重建“explorer.exe”复活了!

  12. Dexpot – 虚拟桌面点击下载

  Dexpot 一直是小编的最爱,简单来说它能帮助我们将原有的 Windows 桌面,虚拟划分成多个(默认4个),用户可在不同桌面中放置喜欢的壁纸和程序。所有程序操作(比如任务栏图标、最大化、最小化等等),都会局限在自己的虚拟桌面中,绝不会影响到其他桌面的运行。

  而且这款软件还支持多种方式切换桌面,比如可以用快捷键,也能用鼠标快速切换,总之用起来相当顺手。

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图15 虚拟桌面预览

  以小编为例,笔者就将桌面1被设成了工作区,里面都是一些与工作有关的软件。桌面2则被设置成了投资区,纸黄金、股票软件被通通放置在这里。桌面3设成了休闲区,各种Flash小游戏铺得满满当当。

  可以看到四组桌面相互间并无影响,甚至任务栏图标都没有重样。此外你也可以根据需要,对默认桌面数进行控制,总之想怎么分就怎么分!

  13. TeraCopy – 会关机的“复制粘贴”点击下载

  TeraCopy 是一款专业的文件复制软件,和系统原生复制功能相比,具有速度更快、支持暂停、断点续传、速度显示等功能。而且还可以自动接管系统拷贝操作,换句话说在今后的复制操作中,TeraCopy能够直接取代原有复制与张贴,而在完成后自动关闭。

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图16 TeraCopy

  最为可贵的是,当文件体积过大操作需要很长时间时,我们可以暂停任务,将资源暂时调给其他程序,或者点击按钮让复制完毕后自动关机,总之它的优点会在长时间使用中慢慢浮出,而这也是最让笔者欣赏的地方。

  14. Jumplist Launcher – Super“Win7跳转菜单”点击下载

  自从用上Win7之后,笔者就对那个超级任务栏爱不释手,尤其是在屏幕本身就小的笔记本上更显方便。不过越来越多的常用程序,还是让人无所适从。Jumplist Launcher就是这样一款快捷方式管理器,它的作用是将常用快捷方式统一整合到一起。

  除了管理软件链接以外,我们还能将文件夹或文件添加到菜单之中,大大扩展了应用范围。此外不同链接还可以根据类别进行分组,最终只要再将Jumplist Launcher“固定”到任务栏上,即可方便地随意调用了。

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图17 Jumplist Launcher截图

 

  15. TaskbarMeters – 状态实时显示点击下载

  严格来说,这款软件不是什么大众化东东,因为它的功能非常简单,就是通过Win7任务栏实时展现系统CPU占用、内存占用、硬盘I/O三大指标,除此之外别无他用。

  而且一个让人很不爽的问题是,TaskbarMeters的监控并非自动开启,而是需要用户每次开机后手工打开。不过由于能够不占空间显示系统状态,比较适合软件测试时的临时使用,因此考虑再三还是决定推荐给大家,就供有需要的网友自行索取吧!

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图18 显示效果截图

  16. Connectify – 笔记本变身无线路由点击下载

  Connectify的功能是将笔记本变身为无线路由,也许有人奇怪,这又有什么用呢?其实如果你经常出差的话,就会明白它的价值。

  比如在一个酒店客房内,只有一个网络接口(有线),但你和同事却有两台以上的电脑需要联网。这时就可以下载这款软件,将其安装到那台接有网线的电脑中,再根据提示建立Wifi热点。

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图19 Connectify启动截图

  这时你的电脑便会自动虚拟为一台无线路由器,其他支持Wifi的设备(如笔记本、手机等)都可以与它直接相连,从而实现共享上网。

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图20 手机已经可以与之相联(NOKIA 5530XM)

  虽然没有中文界面多少有些让人遗憾,不过Connectify的设置还是非常简单的。我们只要按部就班地填好无线网名称、密钥、联网方式即可完成整个配置。从小编的实测情况来看,兼容性还算不错,而且信号强度也很不俗,强烈推荐有需要的网友一试!

  写在最后

  怎么样?上述小软件还是挺给力的吧!只是限于篇幅有限,小编在这里只能做到草草而过。

  其实很多软件细挖起来,还都有着不少看点。正如文章开头所说,软件好不好只有亲身用过才知道,推荐工作至此为止,感兴趣的朋友还是不妨亲身一试吧,错过了这些软件,就等于错过了Windows 7系统强大的功能和便捷的数字生活。

 

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